Lựa chọn một chiếc đệm phù hợp là đưa bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn, giúp cơ thể thư giãn và giải tỏa căng thẳng sau một ngày dài. Đặc biệt, việc vào giấc nhanh cũng giúp giảm những nguy cơ tiêu cực đến sức khỏe tổng thể của bạn. Cùng tham khảo những hướng dẫn lựa chọn đệm mới nhất từ JYSK nhé!
Vì sao lựa chọn đệm phù hợp lại quan trọng?
Một chiếc đệm tốt, chất lượng phải đảm bảo được những tiêu chuẩn nhất định, phù hợp với cơ địa và nhu cầu sử dụng của từng đối tượng. Bởi mỗi chiếc nệm sẽ mang những chức năng khác nhau, đáp ứng những nhu cầu sử dụng khác nhau. Do đó việc lựa chọn đệm phù hợp là vô cùng quan trọng và thiết yếu.
Một giấc ngủ ngon là điều quan trọng giúp cơ thể bạn được nghỉ ngơi, thư giãn, tái tạo lại năng lượng để sẵn sàng cho một ngày mới. Do đó, việc đầu tư một chiếc nệm ngủ êm ái, chất lượng là vô cùng quan trọng. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại đệm có cấu tạo, độ mềm cứng khác nhau như nệm lò xo, nệm cao su, nệm memory foam... Nếu đang băn khoăn không biết lựa chọn loại đệm nào phù hợp cho mình, bạn hãy tìm hiểu ngay bài viết sau từ JYSK.
>>>> Xem thêm:
Tổng quan và cách phân biệt tính năng của từng loại đệm
Dưới đây, hãy cùng JYSK điểm qua ưu và nhược điểm khác nhau giữa các loại đệm. Đồng thời, tham khảo thêm những thông tin về độ cứng, mềm của nệm, chất liệu phù hợp với từng cơ thể để giúp bạn đưa ra quyết định mua đệm dễ dàng hơn.
1. Đệm lò xo là gì?
Đệm lò xo là loại nệm được cấu tạo chính là khung lò xo kết hợp cùng lớp đệm bằng xốp. Có 2 công nghệ phổ biến nhất là lò xo túi hay còn gọi là lò xo túi độc lập (pocket spring) và lò xo liên kết (bonnell spring) được kết hợp với nhiều lớp lót bên trong như nỉ, mousse, cao su và các chất liệu khác được may bọc lại bằng lớp áo nệm. Vì vậy, đệm lò xo thường có độ bền cao, độ đàn hồi tốt, chịu được áp lực lớn, tạo trải nghiệm thoải mái khi nằm.
Với hệ thống lò xo túi, được đóng gói trong một lớp bảo vệ được làm từ nhiều vật liệu khác nhau.
Sự kết hợp giữa các túi lò xo và foam tạo ra sự tương thích với các đường nét của cơ thể, đảm bảo sự thoải mái tối ưu. Ngoài ra, không khí giữa các lò xo cũng lưu thông tốt hơn và giúp giải phóng nhiệt độ cơ thể. Đó là lý do tại sao khi ngủ trên nệm lò xo, một số người sẽ cảm thấy mát mẻ hơn so với ngủ trên nệm xốp.
2. Đệm cao su là gì?
Đệm cao su được làm từ một loại vật liệu tự nhiên được làm từ nhựa cây cao su (latex) hay còn được biết tới với tên Polyurethane foam. Để cho ra đời một chiếc đệm cao su hoàn chỉnh cần kết hợp với các chất phụ gia để định hình vật liệu và tăng khả năng đàn hồi. Với những ưu điểm như: thoáng khí và hỗ trợ tốt cho cơ thể và đặc biệt là cao su non, lành tính và an toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ.
Nệm cao su được làm từ chất liệu tự nhiên nên mang lại sự thoải mái khi nằm
Tuy nhiên, chất liệu nào thì cũng có ưu nhược điểm riêng. Và với cao su khi nằm trên nệm bạn sẽ cảm thấy độ cứng hơn so với những chất liệu khác nhưu đệm lò xo, đệm memory foam.
3. Đệm memory foam là gì?
Nếu bạn đang lưỡng lự giữa việc lựa chọn đệm memory foam hay nệm cao su thì dươi đây sẽ là gợi ý, giúp quyết định của bạn trở nên dễ dàng hơn. Đâu mới là sản phẩm nệm phù hợp với nhu cầu của gia đình bạn?
Đệm foam hay còn được biết tới với tên gọi là đệm mút hoạt tính, được làm từ nhiều lớp foam khác nhau. Một số đệm sẽ có lõi xốp polyether và một lớp mút hoạt tính mang lại sự thoải mái tuyệt vời. Bọt foam hoạt tính giúp tấm nệm tự định hình phù hợp với cơ thể bạn. Ngoài ra, một số nệm foam có thể lật lại và linh hoạt sử dụng 2 mặt, một mặt của nệm cứng hơn mặt kia. Điều này cho phép bạn điều chỉnh foam theo nhu cầu và tư thế nằm ngủ của mình.
Ưu điểm của nệm memory foam là nâng đỡ cơ thể tốt, chống đau nhức khi ngủ
>>>> Xem thêm:
Hướng dẫn lựa chọn đệm phù hợp với tư thế ngủ
1. Nên lựa chọn đệm cứng hay mềm:
Theo nguyên tắc chung, cân nặng càng nhiều thì nên chọn nệm càng cứng. Nếu bạn có thân hình đầy đặn hơn thì một tấm nệm có các vùng hỗ trợ ở vai và hông là sự lựa chọn phù hợp. Một tấm nệm có độ cứng vừa phải sẽ đảm bảo vai và hông của bạn khi nằm sẽ không bị chùn xuống, giữ cột sống của bạn vẫn thẳng. Dựa theo cân nặng của bạn có thể lựa chọn độ cứng/ mềm của niệm như sau:
| Dưới 75kg |
Nếu bạn nặng dưới 75 kg, bạn sẽ cần một tấm nệm có độ cứng vừa phải. |
| Từ 75-95kg |
Nếu bạn nặng từ 75 đến 95 kg thì nên chọn nệm chắc chắn. |
| Trên 95 kg |
Nếu bạn nặng hơn 95 kg, nệm của bạn phải chắc chắn hơn.
|
2. Nệm nào tốt nhất cho tư thế ngủ nào?
| Tư thế nằm |
Nằm nghiêng |
Nằm ngửa |
Nằm úp |
| Độ cứng của đệm |
Đệm cứng hoặc cực kỳ chắc chắn |
Đệm có độ cứng vừa phải |
Sử dụng đệm giúp mang lại sự thoải mái khi bạn nằm ngửa hoặc nằm nghiêng |
| Ưu điểm |
Ngăn ngừa đau cổ và lưng, giảm trào ngược axit |
Giảm hiện tượng ngáy ngủ đối với phụ nữ mang thai |
✓ |
Khuyết điểm
|
Tăng cơn ngáy khi ngủ |
Tăng áp lực lên vai |
Tư thế ngủ không tối ưu
Tạo áp lực lên lưng, vùng thắt lưng và cổ |
| Những lợi ích hỗ trợ từ đệm |
Hỗ trợ lưng dưới, hông và giảm đau nhức khi ngủ dậy |
Hỗ trợ cho vai và hông |
Nằm sấp chứng tỏ tấm đệm hiện tại của bạn quá cứng hoặc quá mềm.
|
>>>> Xem thêm:
Những lưu ý chung khi sử dụng đệm giúp tăng tuổi thọ của đệm
Mặc dù đệm Foam có tuổi thọ sử dụng ít nhất là 7 năm, nhưng với những lưu ý sau đây, bạn có thể kéo dài thời gian sử dụng lên đến 10 năm
- Đặt nệm ở không gian khô thoáng, không đặt trong môi trường ẩm mốc.
- Giữ vệ sinh cho nệm bằng việc kết hợp sử dụng thêm chăn ga giường để bọc nệm, thay và giặt vỏ nệm định kỳ để giữ nệm luôn sạch sẽ.
- Loại bỏ bụi bẩn ít nhất là định kỳ hằng tháng. Có thể sử dụng máy bút bụi hoặc có thể dùng cây gậy đập vào nệm vừa phải để nệm ít bị bụi bám hơn.
- Không để vật thể nặng lên đệm khiến cấu trúc của đệm bị ảnh hưởng, bị biến dạng, mất kết cấu nguyên thuỷ dẫn đến tuổi thọ đệm bị giảm sút.
- Nên đổi chiều đệm thường xuyên để tránh đệm bị hao mòn, lún.
- Tránh để nệm tiếp xúc với chất lỏng hoặc nhiệt độ cao vì sẽ gây biến dạng bề mặt nệm. Cụ thể là bạn không nên dùng bàn là lên đệm. Hoặc nếu có bị đổ chất lỏng lên đệm, bạn hãy sử dụng khăn lau khô nhanh chóng.
Mua đệm tốt, chất lượng và an toàn tại JYSK
Tùy mỗi cơ thể, cân nặng và hình thể khác nhau để có những cách chọn loại đệm phù hợp. Mỗi một loại đệm sẽ có ưu điểm riêng. Quan trọng nhất là đệm phải ôm theo cơ thể người. Nếu sản phẩm bạn vừa trải nghiệm đảm bảo được các yếu tố trên thì đó là chiếc đệm phù hợp với cơ thể bạn.
Đến JYSK để trải nghiệm trực tiếp các sản phẩm đệm chất lượng, an toàn
JYSK – chuỗi bán lẻ nội thất và trang trí phong cách Scandinavian đến từ Đan Mạch với chất lượng tốt, mẫu mã đa dạng cùng mức giá hợp lý. Tại JYSK, cung cấp đầy đủ và đa dạng các sản phẩm về phòng ngủ để bạn lựa chọn, chắc chắn sẽ cải thiện được tình trạng liên quan đến giấc ngủ của bạn. Thông qua việc trải nghiệm sản phẩm trực tiếp, nằm thử để cảm nhận sự thoải mái của các sản phẩm tại JYSK, từ đó giúp bạn dễ dàng đưa ra quyết định đúng đắn, phù hợp với mục đích và nhu cầu của bạn về "Giấc ngủ ngon".
Ngoài ra, khi đến mua sắm tại JYSK bạn sẽ dễ dàng tìm thấy hơn 2.000 sản phẩm đa dạng thuộc 5 ngành hàng là Nội thất – Trang trí – Gia dụng – Chăn ga gối – Đệm như đèn thả trần, đèn phòng ngủ, lồng đèn, kệ sách, bàn làm việc văn phòng, bàn ghế ăn, đồ trang trí phòng khách đẹp… có chất lượng đảm bảo cùng mức giá hợp lý. Bên cạnh đó, dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm, chu đáo đi kèm với chính sách thanh toán tiện lợi sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm mua sắm tiện lợi và an tâm tuyệt đối. Truy cập JYSK.vn ngay hôm nay, để lựa chọn những sản phẩm đệm và gối memory foam đẹp và chất lượng. Hoặc bạn có thể xem nhanh những mẹo hay hữu ích cho không gian thông qua những nội dung thiết thực: HƯỚNG DẪN CHỌN GIƯỜNG; HƯỚNG DẪN CHỌN KÍCH THƯỚC NỆM; CHĂM SÓC VÀ BẢO DƯỠNG GỐI MEMORY FOAM; HƯỚNG GIƯỜNG NGỦ, và nhiều hơn nữa.
👉 Xem thông tin khuyến mại TẠI ĐÂY:
👉 Địa chỉ cửa hàng JYSK TẠI ĐÂY:
LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN
Hotline: 0904 636063 (9h00-18h00, từ T2-CN)
Facebook: JYSK Việt Nam
Email: ecom@jysk.vn
>>> Xem thêm: